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怀孕期间再忙也要坚持这三件小事不然产后老

2020-08-09 12:58:38

虽然孕期很多事情都不能做，但其实不代表要碌碌无为，启蒙小哥的一个好友最近在吐槽说自己好后悔，在孕期的时候为何不坚持护肤，为什么不坚持锻炼!
虽然很多事情都不能做，但其实不代表要碌碌无为，启蒙小哥的一个好友最近在吐槽说自己好后悔，在孕期的时候为何不坚持，为何不坚持锻炼!生完孩子以后，感觉自己简直丑炸了!那末为了避免出现一大堆后悔的事情，那末在孕期都有哪些事是绝对不能忽略的呢? 第一：护肤很多孕妈都认为在以后，就是要素颜了!不能护肤了!谢绝化学药品!固然这个说法也不是说不对!虽然不能涂口红、化装!但是可以护肤啊!保持皮肤的光滑、水嫩还是很重要的呀! 第二：运动运动是必须的，而且启蒙小哥还建议各位女性在备期就开始运动，有毅力的乃至把马家线练出来!这样的话，等到你怀孕的时候你会感觉到自己有多么舒服了!固然即使如此，在孕期的时候，也不要疏忽运动!没事散步、都是很不错的选择! 第三：早起早睡在怀孕的时候是肯定要戒掉的!当然这个有点废话，由于怀孕的时候，估计你八点就困了!但是也有一些例外，所以不管怎么说在孕期的时候都应该早睡早起!

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