产后注意事项产后保健8项注意须知
产妇生产以后都会留下伤口,分为自然口和伤口,无论是哪种生产方式,产妇的伤口都需要好好的护理,伤口护理需要注意些甚么呢?
产后伤口的种类可分为自然产伤口和剖腹伤口。
自然生产多少会对子宫颈口及 组织造成一些改变或破坏,但这样的伤口通常会在产后自行愈合;若是由于产程进展太快,或在待产期间不当的用力所致使的 撕裂伤,则往往必须藉助外科修补术加以缝合,才不致延缓复原的时间。所以,有时候为了避免产妇产生较大范围且不容易处理的会阴撕裂伤,产科医师或助产士通常会以会阴切开的方式来帮助胎儿顺利生出来;因为会阴及 的血管丰富,所以切开处的伤口大约在 ~4个星期即可完全愈合。
有一些孕妇需要以剖腹生产方式,经过腹壁及子宫切口将胎儿取出。由于手术伤口范围较大,表皮的伤口在手术后5~7日即可拆线或取除皮肤夹,但是,完全恢复的时间大约需要4~6个星期。
无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同,但因部位的不同,所以在增进伤口复原时就必须应用不同的技能。
首先,必须注意感染的问题,皮肤的完全是保护身体的第一道防线,因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻视,只要不适感持续未改良或出现脓性分泌物时,记得赶快回到医院检查;除此之外, 大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形,应尽速。其次,为了增进伤口愈合,不妨从以下几个方面着手:
1、保持伤口清洁干燥;
2、温水坐浴;
、避免疤痕产生;
4、重视营养摄取;
5、适度运动;
6、身体清洁;
7、勿提重物;
8、性生活勿急躁。
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