顺产会让变松弛小个子妈妈顺产会很费劲真相
在孕妈准备生产前,医院都会对孕妈做详细全面的身体检查,检查胎位是否正常,预估胎儿出身时有多大,丈量孕妈骨盆的大小等。
好还是好? 在孕妈准备生产前,医院都会对孕妈做详细全面的身体检查,检查是不是正常,预估胎儿出身时有多大,测量孕妈骨盆的大小等。 只要胎儿发育正常,头盆相称,没有妊娠的合并症等情况,孕妈生产时医生通常会建议采取自然。这样对母体的恢复和胎儿都是有好处的。 只有存在不能顺产的情况下才考虑剖腹产。剖腹产是解决和母婴并发症的一种手段,正确使用可挽救母婴生命,保证母婴安全,但终究不是一种理想和完美的分娩方式,相当于做了一场手术,对母体的精神上和肉体上都是个创伤。 建议在没有特殊情况下,还是选择吧! 顺产一定会侧切吗? 会阴侧切是指在会 做一斜形切口。会阴切开术不仅包括侧切,还可以中切,一般术后良好。 如果术前评估一切条件均好,产程顺利,一般是不侧切的。 顺产进程中如果出现了不顺利的情况,如胎头位置不正,产力不强,产道太长、胎儿过大、或、会阴撕裂、孕妈本身有心脏病或高血压等因素,医生就会采用会阴侧切的方式,也就是在 侧边切开一点,其目的是为了缩短第二产程,有利于胎头娩出,避免会阴严重撕裂和会阴侧切可以缩短他娩出的时间,也就是缩短了胎儿头部在 口被挤压时间过长。由于是在阵痛高峰时切开的,因此基本上不会感觉到会阴切开。 为了避免,建议孕妈们在适当运动,增加皮肤弹性和会 的组织舒展性,即便面临侧切,孕妈们也不用过于紧张,由于女性会 的伤口愈合能力是很强的,还有,做过会阴侧切手术的准妈妈,在性生活并不会遭到影响的。 侧切刀口虽然不大,但因其位置特殊,前近尿道,后近 ,再加上产后大量致使伤口非常容易造成感染。而内层的肉线如果不吸收,也会容易携带细菌,引发伤口不愈合或感染。所以侧切术后一个星期以内,伤口的仔细护理、预防感染是非常重要的。 想顺产需要注意哪些? 首先,自己要保持健康范围内的体重,这样一是保持自己的体力,2是避免胎儿过大。孕妇全部孕期体重建议增加不应超过12公斤(这是在标准体重的情况下,标准体重=-105,在这个基础上可上下浮动10%均算为正常),孕期体重增加并非是匀速的,孕期的前三个月,体重大约增加2~5斤;在接下来的六个月里,每个月约增加2~6斤,约合每周增加一斤。 其次,学习分娩相干知识,知道在什么时候可以节约体力,在什么时候需要一鼓作气。医生让什么时候用力就什么时候用力,不然用力的时候不要用力,不让宝宝的头会很长,还可能血肿。 也可以让准爸爸提前学习知识,到时知道如何抚慰和鼓励产妇,知道自己该做哪些工作,一无所知的准爸爸到时候除心焦就是忙乱,有时候还帮倒忙。 第三,尽可能保持孕期平顺无并发症,有些并发症会使得孕妇不得不接受剖宫产。如果孕妇的身体没什么特殊问题,而且胎儿发育也没有甚么异常反应,那么,产前孕产妇是应当每天坚持多走动,做做操,这样有利于对骨盆肌的锻炼,使得孕产妇分娩过程更加顺利。 第四,放松心情,焦虑紧张会延长产程,使顺产更不容易。很多孕妈害怕疼痛,不相信自己可以做到顺产,因而在孕后期就出现紧张焦虑的心情,乃至到达吃不下睡不着的程度。到生产过程中极度恐惧忙乱,完全不知道怎样配合医生,到最后体力消耗过度,产程延长宝宝会出现各种风险,不得以最好只能剖腹。 最后,可以考虑采取镇痛手段,但如果确切需要剖宫产也得听取医生意见。 顺产多久后可以同房? 生产后母体都会产生较大的变换,特别是子宫和 经过了妊娠和分娩变化和创伤,必须要恢复一段时间才可以有性生活。 具体顺产后多久可以同房,在现实生活中,也主要看女性的本身身体素质情况。但不建议早于产后6个星期,即42天。 不过为身体健康着想,我建议先确认产妇在医生检查过后确认已完全恢复的状态下再同房,否则将会引发 炎,宫颈炎,子宫内膜炎等一系列的妇科病。 顺产会造成吗? 产妇顺产后,由于胎儿的挤压,确切有部分出现 松弛的情况,乃至有 前壁膨出的情况发生,在保持适当的运动,增加身体组织弹性,这样出现 松弛的概率会适当下降,同时在产后,应尽早进行盆底肌治疗,帮助恢复产道弹性。 产后恢复时间视产妇身体恢复情况而定,如果产道没有损坏,产后可行动自若,就可以自主选择一些轻微的产后缩阴的锻炼方法,如果产道有侧切或撕裂,等伤口好了才能进行产后缩阴锻炼,这样至少也要一个月左右。 同时产妇可在家通过 哑铃或平时多做凯格尔运动等自我锻炼方式,来到达恢复产道弹性的目的。这个运动的标准做法大家可以上网自行搜索下,最简单的理解方式是想象自己尿急找不到厕所时憋住的感觉,每次用力5秒后放松10秒,重复此动作最少20次,每天 0分钟以上。不论看、坐公交车,任何时间都可以做。刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作;特别要注意的是双腿、 、以及腹肌都不能用力。 爬楼梯真的有助于顺产吗? 适当是有助于分娩时顺利生产的,爬楼梯可以加强准妈妈的心脏功能,还能锻炼大腿及臀部肌肉,增强孕妈的体力。 但是运动选择方面不一定局限于爬楼梯,孕妈在选择爬楼梯时应当注意运动应当适当,不可过度劳累;每次上下楼梯的次数不要过多;要讲究正确的行走方式和正确的动作,不要太着急,要一步一步地渐渐上下,尽可能扶着把手行走。 听说顺产的宝宝更聪明? 不会,没有任何差别。 一胎是剖腹产,还能顺产吗? 国际医疗卫生界普遍认为剖宫产率保持在10%~15%之间最为理想的。对于第一胎已经做过剖腹产的二胎孕妈来讲二胎生产方式问题不容小觑。从母婴安全角度来看,剖腹产后经历顺产存在子宫破裂的可能性,那是不是就要继续二胎选择剖腹产了呢?答案是也不一定安全。 那末哪些孕妈可以尝试二胎自然顺产呢?需要满足以下几个条件: 1、医院具有抢救VBAC(剖宫产术后 分娩)并发症的条件。 2、孕妇有一次子宫下段横切口剖宫产史,手术顺利,子宫切口愈合良好,切口无延裂,无产后感染,二次缝合等并发症。 、子宫除剖宫产切口外并没有他手术瘢痕存在。 4、胎儿在孕妇子宫中的位置为头位。 5、两次分娩间隔大于18个月。 6、胎儿大小正常,估计体重不超过4000g。 7、孕妈的子宫收缩力、腹壁肌及膈肌收缩力和肛提肌收缩力正常。 8、第一次剖腹产手术时的病理因素已经不存在,比如胎儿窘迫、过少等等;二次分娩前没有新的绝对剖宫产指征出现。 9、孕妈顺产意愿强烈,有接受紧急剖宫产的心理准备。 胎位不正能顺产吗? 我们所谓的胎位不正,在医学上严格意义上讲应当称之为胎位异常。 其实在,很多胎儿并不是我们最后生产时的“枕前位”也就是我们常说的头位,而随着孕周的增加,大部分胎儿会在孕35-37周转为头位,进行顺产。 而到依然没有转为头位的胎儿,统称胎位异常,要斟酌其他生产方式,如剖腹产,从而降低难产发生的风险。
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