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酷热夏季同房时一定要注意的八个地方

2020-04-02 06:22:16

性事是一项剧烈活动，能量消耗较大，耗气伤津，易伤害人体健康，应适当控制性生活的频率。固然，如何掌握性生活的频率，应因人而异。自测方法：性生活第二天，双方身心愉快、精力充沛，即说明性频率是合适的。如性生活第二天，双方感到疲倦乏力、头昏眼花，说明性生活频率不合适。中老年夫妻应注意自身条件Vol.02 中老年夫妻如果有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病，应当衡量是否能承受活动对机体带来的负荷，以避免加重本来夏暑已对机体造成的耗气伤津。建议此类人进行非的性行为，以到达身心的欢愉。
注意雷雨天不同房Vol.0 多在夏季，这时候常会有雷电交加、气压较低的天气现象，人因此也有气短的感觉，这时候是不宜同房的。若此时坚持性生活，极可能引发、，乃至萎靡不振，不但影响今后的，还无形中增加了自己的心理负担。预防Vol.04 夏日气温高、湿度大，夫妻过性生活时，如果把门窗关得牢牢的，密不透风，又没有采取降温措施，容易产生中暑现象，一旦出现应停止性生活。因此，夫妻性生活时应注意室内透风透气，降暑降温，平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食品，多食汤之类的解暑食品。警惕生殖器易得病Vol.05 夏季是妇科炎症的多发季节，男性生殖器也容易被细菌感染，出现、异味等症状，影响心情，致使疼痛或出血，甚至引发。因此在酷热湿润天气需要注意生殖器的清洁卫生，前后要进行局部清洗。如果一方出现炎症，一定要使用或暂停同房。此外，久坐不动、过紧也容易滋生细菌，所以要保持私处透风。出现炎症后要夫妻同治。注意警惕房事前后过分贪凉Vol.06 夏日里气温高、湿度大，许多夫妇喜欢在空调环境中过性生活。但在性生活进程中，特别是取得性高潮后，人体会发热出汗，全身汗毛孔会张开，此时如果有冷气入侵，会让抵抗力下落的人出现、打喷嚏、流鼻涕、等感冒症状，有人把这类病症称作“夏日感冒”。夏季性生活，应当避免过分贪凉。如果使用空调，应让室内外温度相差5摄氏度左右，室温最低不超过27摄氏度。以后如果感到口渴、浑身黏腻，不要急匆匆地去冲冷水澡，这样虽一时使自己感到舒畅，却为致病菌入侵创造了有利条件，非常容易感冒。出汗太多要当心Vol.07 夏天人体本来就汗液分泌增多，加上的愿望会让人兴奋，很多人会发现自己还没过性生活，就已大汗淋漓了。不过，千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论，夏天出汗太多时过夫妻生活，容易引发中老年人和身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了、心跳平稳以后，再行房事。对情绪紧张或身体虚弱者来讲，性生活后排汗量增多的现象也应警惕，由于这可能是一种疾病的信号。最好稍事休息，待体内血液循环恢复正常后再从事其他活动。后最好卧床休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯加的或豆浆，切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。苦夏”者别委曲行房Vol.08 每到夏天，总有些女性诉说自己周身乏力、困乏、不思饮食，身体日渐消瘦，但到了秋季，这些毛病常常不治而愈，这就是人们常说的“苦夏”。这类现象多是由神经功能紊乱引发的，病人除体温在 7℃~ 7.4℃之间波动外，多伴有全身疲倦无力、食欲不振、、心悸、出汗、、多梦等神经衰弱症状。少数女性还可能有不调、白带增多、腰酸、等一系列妇科症状。虽然“苦夏”一般不会影响健康，但如果症状较重，则应避免过性生活。男方在有性冲动时要善于视察妻子的情绪和心态，并想法激起她的，以到达和谐一致，取得满足。妻子可在医生的指点下，服用谷维素、C和，它们有利于调理植物神经功能，下降体温，改良“苦夏”症状。其中对消除“苦夏”十分重要。临睡前1小时左右可采用食疗法催眠，如喝点牛奶或糖水等。精力充沛，性能力自然也会得到提升。夏天是的，野兽出没的季节，但是“爱”需要克制，当心伤身伤神又伤心了!望大家能够谨记以上这些注意事项，毕竟和谐的性生活是需要健康的身体来支持的!

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