楠楠生活帮心情不好吸笑气有用吗
(记者 卜云娴 报道)
下面到了楠楠生活帮的时间了,现在正是春末夏初,气压较低,日照和气温变化较大,容易影响人的情绪,一些本来并不起眼的小事,遇上这个季节便会诱发情绪中的不稳定因素,也极易因肝功能失调而致使情绪低落或抑郁。那末,抑郁了可怎么办呢?我们来看楠楠怎样帮您支招。
楠楠:这里是楠楠生活帮。这俗语说“笑一笑,十年少,笑一笑,烦恼消。”这说起来简单,但做起来难啊。我都抑郁了,我还怎样笑得出来呢?有没有一种方法让人笑起来呢?还真有。最近在杭州兴起了笑气治疗室,说吸了一种叫做笑气的人就会哈哈大笑,烦恼情绪也就跑了一大半了呢。那末,这是真的吗?
我们在网上查了一下这笑气的来历。笑气,学名1氧化2氮,是一种无色有甜味的气体,被人体吸入后可以引发内啡肽的释放,内啡肽是体内著名的“快乐激素”,可以止痛平静解除恐惧,那吸入了笑气,真的会像它的名字一样使人发笑吗?心情不好吸笑气有用吗?杭州口腔医院有个笑气治疗室,我们就来亲身体验一下。根据医生的建议
笑气浓度10%
记者 吴南;笑气刚进入的时候有种甜味。
刚吸入笑气,记者并没有笑的冲动,然后笑气以每分钟百分之十的浓度增加。
笑气浓度35%
记者 吴南:真的跟喝了酒一样这类感觉,有点微醺,挺舒服的,但还是没有想笑的感觉。
除了身体无力,喉咙口有淡淡的甜味,记者并没有感受到任何的不适。
笑气浓度55%
记者 吴南:有点想睡觉,其实头脑还是苏醒的。
田主任告知记者,当笑气浓度达到50%左右,患者都会逐步减缓打麻药后的不适感,可以更好地和医生配合,达到愉快就诊的目的。目前已经有10多名牙病患者用过笑气治疗,除哭闹的儿童还有紧张恐惧的成年人,心血管疾病患者,效果都不错。
笑气浓度70%
记者 吴南:很放松,感觉非常得好,全部身体不受自己控制,很沉。
虽然已到达口腔医院笑气医治室的最高浓度,但记者自始至终并没有笑,这是为什么呢?
杭州口腔医院儿童齿科主任 田小华:(目前笑气)主要用于平静镇痛,把痛阈提高,平时一个小刺激平时可能很痛,那把痛阈提高,我在临床牵拉打麻药,提高(患者)的耐受性。
田主任说目前临床医治笑气浓度最高都在70%左右,吸了笑气就好像喝醉酒一样 ,虽然不能像大家想象的那样引发吸入者大笑,但吸入一定浓度的笑气的确可以改善人的心情。资讯前沿为您报导。
楠楠:在这里我们也提示大家,如果长时间出现情绪低落的现象要尽早的就诊,那平时我们在保持良好情绪的同时,多做做户外运动,亲朋好友聚一聚都是不错的选择。同时可以多吃点菠菜,樱桃,大蒜,这些都是可以改善我们心情的食品。好了,来看今天的楠楠生活小提示。
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